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Cucina nordafricana: un succulento cous cous con pollo e agnello, ricco di sapori

Published by
Nora Sentilli

Il cous cous con pollo e agnello rappresenta un piatto della tradizione culinaria nordafricana che combina ingredienti freschi e aromatici. Questo piatto è ideale per chi desidera un’esperienza gastronomica autentica e ricca di sapore. La preparazione del cous cous è semplice, ma il risultato finale è un’esplosione di gusto e profumi. Scopriamo insieme come realizzare questo piatto memorabile, ricco di storia e tradizione, utilizzando ingredienti genuini.

Ingredienti per un piatto tradizionale

Ogni grande ricetta inizia con ingredienti di alta qualità. Per preparare un delizioso cous cous con pollo e agnello avremo bisogno dei seguenti:

Gli ingredienti principali

  • 4 cosce di pollo
  • 400 gr di agnello
  • 4 salsicce

Le verdure per il sapore

  • 2 cipolle
  • 4 rape
  • 2 gambi di sedano
  • 4 carote
  • 2 spicchi d’aglio

Altri ingredienti essenziali

  • 200 gr di semola di grano duro
  • 1 lattina di ceci
  • 20 gr di burro
  • 1 lattina piccola di concentrato di pomodoro
  • 4 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 pizzico di harissa
  • Coriandolo fresco q.b.
  • 1 cucchiaino di ras el hanout

La selezione di verdure fresche e spezie tipiche è fondamentale per esaltare il sapore del piatto, mentre l’utilizzo di carne di qualità garantisce una base nutritiva e ricca.

Preparazione del cous cous

La preparazione di questo piatto è divisa in diverse fasi che consentono di ottenere un risultato finale succulento e aromatico. Vediamo con dettaglio ciascun passaggio.

Cottura della carne e delle verdure

Inizia riscaldando l’olio d’oliva in una pentola grande. Aggiungi prima i pezzi di agnello e le cosce di pollo, rosolandoli fino a raggiungere una doratura uniforme. Questa fase è cruciale, in quanto il dorato renderà la carne saporita e invitante.

Dopo la doratura, incorpora le salsicce, cuocendo il tutto per alcuni minuti. Una volta che la carne è ben rosolata, aggiungi le cipolle tritate, l’aglio, le carote a rondelle, le rape e il sedano. Cuoci le verdure per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto; dovranno ammorbidirsi, rilasciando i loro succhi e sapore.

Aggiunta di spezie e cottura lunga

Dopo aver ammorbidito le verdure, è il momento di unire il concentrato di pomodoro, l’harissa e il ras el hanout. Queste spezie conferiranno al piatto un aroma distintivo e caratteristico. Versa quindi abbastanza acqua per coprire carne e verdure, portando a ebollizione. Abbassa quindi la fiamma e lascia cuocere a fuoco lento per circa un’ora; in questo modo i sapori si amalgameranno perfettamente, creando un sugo ricco e gustoso.

Preparazione del cous cous

Mentre la carne cuoce lentamente, inizia la preparazione del cous cous. Segui le istruzioni riportate sulla confezione della semola di grano duro. Generalmente, si raccomanda di idratare il cous cous con acqua calda, quindi aggiungere il burro per conferire cremosità.

Dopo 45 minuti di cottura della carne, integra i ceci e cuoci per ulteriori 15 minuti. Questo passaggio aggiunge proteine e una maggiore complessità al piatto finale.

Impiattamento e servizio

Una volta che la carne e le verdure sono pronte, è tempo di impiattare. Prendi un grande piatto e metti il cous cous al centro, creando una cavità al centro. Versa delicatamente la carne e le verdure nel buco creato, assicurandoti di distribuire in modo uniforme il sugo saporito.

Decorazione finale

Completa il piatto con una spolverata di coriandolo fresco tritato. Questo non solo aggiunge un tocco di freschezza, ma contribuisce anche a rendere l’aspetto visivamente accattivante. Servi il tuo cous cous con pollo e agnello caldo, accompagnato da un buon vino bianco o da tè alla menta, per un’esperienza culinaria che ti trascinerà direttamente nella tradizione culinaria nordafricana.

Nora Sentilli

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